Cómo Preparar Ensalada De Frutas Picante - Guía Paso a Paso

La ensalada de frutas picante es una versión refrescante y única de un plato clásico. Esta receta combina una variedad de frutas frescas con un aderezo picante y picante para crear un plato sabroso y memorable que es perfecto para cualquier ocasión. Ya sea que esté buscando una guarnición ligera y refrescante para una barbacoa de verano o una adición atrevida y sabrosa a su menú navideño, esta ensalada de frutas picante seguramente lo impresionará.

Una de las mejores cosas de esta rec...

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Ingredientes

  • 1 lata (8 onzas) de trozos de piña, escurridos
  • 1 taza de sandía en cubos y sin semillas
  • 1 mango, pelado y en cubos
  • 1 manzana verde, sin corazón y en rodajas
  • ¼ de taza de jugo de limón
  • 2 cucharadas de miel, o más al gusto
  • 1 chile jalapeño, sin semillas y picado
  • 2 cucharaditas de condimento de chile y lima (como Tajin®)

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 1 hora 20 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 tazas de ensalada de frutas

  • Mezcle la piña, la sandía, el mango y la manzana verde en un tazón grande.
  • Licue el jugo de lima, la miel y el jalapeño en una licuadora hasta que quede suave.
  • Vierta el aderezo de jalapeño en un tazón grande y mezcle bien. Espolvoree el condimento de chile y lima encima. Enfríe de 1 a 2 horas antes de servir.
  • Nutrición

    81 cal.

    • Grasa total: 0g
    • Sodio: 135 mg
    • Carbohidratos totales: 22 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 19g
    • Proteínas: 1g
    • Vitamina C: 18 mg
    • Calcio: 13 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 159 mg