Cómo Preparar Ensalada de calabacín de José - Guía Paso a Paso

Bienvenido a Jose's Kitchen, donde creemos que los ingredientes simples y frescos pueden crear las comidas más deliciosas. Hoy me complace compartir con ustedes una de mis ensaladas de verano favoritas: la ensalada de calabacín de José. Esta refrescante ensalada está repleta de sabores y texturas vibrantes y es el plato perfecto para disfrutar en un caluroso día de verano.

Una de las mejores cosas de esta ensalada de calabacín es lo fácil que es de hacer. Con solo un puñado de ingredi...

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Ingredientes

  • 1 paquete (1 onza) de mezcla para sopa de cebolla seca
  • ½ taza de vinagre de vino blanco
  • ¾ taza de azúcar blanca
  • ⅔ taza de vinagre de sidra
  • ⅓ taza de aceite vegetal
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 7 calabacines pequeños, en rodajas finas
  • ½ taza de apio picado
  • ½ taza de pimiento verde picado

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo adicional: 4 horas
  • Tiempo total: 4 h 20 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Batir lentamente la mezcla para sopa de cebolla y el vinagre de vino blanco en un tazón. Agrega el azúcar, el vinagre de sidra, el aceite, la sal y la pimienta negra hasta que estén bien incorporados. Agrega el calabacín, el apio y el pimiento verde; revuelva para cubrir.
  • Cubra el recipiente con papel film y refrigere, revolviendo ocasionalmente, durante 4 a 6 horas. Escurrir el exceso de líquido antes de servir.
  • Nutrición

    188 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 619 mg
    • Carbohidratos Totales: 25g
    • Fibra Dietética: 2g
    • Azúcares Totales: 21 g
    • Proteínas: 2 g
    • Vitamina C: 26 mg
    • Calcio: 31 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 325 mg