Cómo Preparar Ensalada de 7 capas - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de comidas compartidas o guarniciones de fiesta, la ensalada de 7 capas es la favorita. Este plato vibrante y colorido no sólo es delicioso, sino también un placer para la vista. Con sus capas de vegetales frescos, aderezo cremoso y tocino crujiente, la ensalada de 7 capas es una adición refrescante a cualquier comida. Ya sea que esté organizando una barbacoa en el patio trasero o asistiendo a una reunión navideña, esta ensalada clásica seguramente será un éxito entre amigos y...

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Ingredientes

  • ½ cabeza de lechuga, cortada
  • 1 pepino, pelado y picado, o más al gusto
  • 3 tazas de guisantes congelados, descongelados
  • 2 tazas de queso cheddar rallado queso
  • 4 huevos duros, pelados y rebanados
  • 1 taza de aderezo cremoso para ensalada (como Miracle Whip®)
  • ½ taza de azúcar blanca
  • 2 cucharadas de vinagre blanco
  • 12 onzas de tocino cocido desmenuzado

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 porciones

  • Coloque capas de lechuga, pepino, guisantes, queso cheddar y huevo, respectivamente, en una cacerola de 9x13 pulgadas.
  • Batir el aderezo cremoso para ensalada, el azúcar y el vinagre en un tazón hasta que el aderezo esté suave; esparcir sobre la capa de huevo. Desmenuza el tocino sobre la capa de aderezo.
  • Nutrición

    382 cal.

    • Grasa total: 25 g
    • Grasa saturada: 9 g
    • Colesterol: 128 mg
    • Sodio: 1005 mg
    • Carbohidratos totales: 18 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 14g
    • Proteínas: 20g
    • Vitamina C: 8 mg
    • Calcio: 162 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 313 mg