Cómo Preparar Ensalada César Con Salchicha De Pollo Asado Y Ajo - Guía Paso a Paso

La ensalada César con salchicha, pollo y ajo asado es un plato delicioso y saludable, perfecto para un almuerzo o cena ligero. Esta receta combina los sabrosos sabores de la salchicha de pollo asada con ajo con el sabor clásico de una ensalada César, creando un plato que es a la vez satisfactorio y nutritivo. La combinación de salchicha de pollo rica en proteínas y lechuga romana fresca y crujiente hace de esta ensalada una opción de comida abundante y sabrosa.

La estrella de esta rec...

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Ingredientes

  • 1 paquete (12 onzas) de salchicha de pollo con ajo asado totalmente natural al fresco® cortada en trozos de 1/4 de pulgada (2 enlaces)
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 diente ajo picado
  • 2 tazas de lechuga romana
  • 6 tomates cherry
  • 1 cucharada de aderezo César bajo en grasa

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Caliente el aceite en una sartén antiadherente a fuego medio.
  • Agregue las rodajas de salchicha y cocine hasta que se doren ligeramente.
  • Mezcle la lechuga, el ajo, los tomates y el aderezo en un tazón.
  • Incorpora la salchicha tibia y sirve.
  • Cubra con queso parmesano rallado si lo desea.
  • Nutrición

    371 cal.

    • Grasa total: 21 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 140 mg
    • Sodio: 1051 mg
    • Carbohidratos totales: 12 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 31g
    • Vitamina C: 24 mg
    • Calcio: 26 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 260 mg