Cómo Preparar Ensalada Caprese con Reducción de Balsámico - Guía Paso a Paso

La ensalada Caprese es un plato italiano clásico que combina los sabores frescos y vibrantes de los tomates, la mozzarella y la albahaca. Esta ensalada sencilla pero elegante no sólo es deliciosa, sino también increíblemente fácil de preparar. Uno de los ingredientes clave que lleva este plato al siguiente nivel es la reducción de balsámico, que agrega una complejidad dulce y picante a la ensalada. En esta receta, te mostraremos cómo preparar una Ensalada Caprese con Reducción de Balsámico pe...

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Ingredientes

  • 1 taza de vinagre balsámico
  • ¼ taza de miel
  • 3 tomates grandes, cortados en rodajas de 1/2 pulgada
  • 1 paquete (16 onzas) fresco queso mozzarella, cortado en rodajas de 1/4 de pulgada
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta negra molida
  • ½ taza de hojas de albahaca fresca
  • ¼ de taza de aceite de oliva virgen extra

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 4

  • Mezcle el vinagre balsámico y la miel en una cacerola pequeña y colóquelos a fuego alto. Deje hervir, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que la mezcla se reduzca a 1/3 de taza, aproximadamente 10 minutos. Dejar enfriar.
  • Coloque de forma decorativa rodajas alternas de tomate y mozzarella en una fuente para servir. Espolvoree con sal y pimienta negra, coloque hojas de albahaca alrededor de las rodajas y rocíe con aceite de oliva y la reducción de balsámico.
  • Nutrición

    580 cal.

    • Grasa total: 39 g
    • Grasa saturada: 18 g
    • Colesterol: 89 mg
    • Sodio: 331 mg
    • Carbohidratos totales: 35 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 32g
    • Proteínas: 22g
    • Vitamina C: 19 mg
    • Calcio: 692 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 400 mg