Cómo Preparar Empanadillas de curry nepalí del norte de la India - Guía Paso a Paso

Las albóndigas de curry nepalí del norte de la India, también conocidas como momos, son un plato popular en India y Nepal. Estas deliciosas bolas de masa se rellenan con una sabrosa mezcla de carne molida y verduras y luego se cuecen al vapor y se sirven con una salsa de curry picante. Los momos son la comida callejera favorita en ambos países y también se encuentran comúnmente en los menús de los restaurantes.

El relleno de las albóndigas puede variar según las preferencias personale...

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Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo picado
  • 1 cebolla en rodajas
  • 1 tomate cortado en cubitos
  • sal y pimienta negra al gusto
  • 1 pizca de pimienta de cayena, o al gusto
  • 1 cucharada de cilantro fresco picado
  • 1 libra de carne de cerdo molida
  • 1 un manojo de cilantro picado
  • 1 cebolla picada
  • 1 manojo de cebollas verdes picadas
  • 1 cucharada de garam masala
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cucharadita de pasta de jengibre
  • sal y pimienta negra al gusto
  • 2 paquetes redondos (10 onzas) envoltorios de bola de masa

Información

  • Tiempo de preparación: 45 minutos
  • Tiempo de cocción: 35 minutos
  • Tiempo total: 1 h 20 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Para hacer la salsa, caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agrega 1 diente de ajo y la cebolla picada; cocine y revuelva hasta que la cebolla se ablande y se vuelva transparente, aproximadamente 5 minutos. Agregue el tomate, la sal, la pimienta y la pimienta de cayena. Tape y reduzca el fuego a bajo y continúe cocinando durante 15 minutos. Retire del fuego y agregue 1 cucharada de cilantro. Vierta la salsa en una licuadora y mezcle con cuidado hasta que quede suave. Cubra y refrigere hasta que esté listo para usar.
  • Combine la carne de cerdo molida, 1 manojo de cilantro, la cebolla picada, las cebolletas, el garam masala, el curry en polvo, 2 dientes de ajo, la pasta de jengibre, la sal y la pimienta en un tazón grande. Coloque una cucharadita colmada de la mezcla de carne de cerdo en el centro de una bola de masa. Humedece el borde del envoltorio con unas gotas de agua. Dobla la bola de masa por la mitad en forma de media luna. Repita con las albóndigas restantes.
  • Coloque un inserto para vaporera en una cacerola y llénelo con agua hasta justo debajo del fondo de la vaporera. Tapar y llevar el agua a ebullición a fuego alto. Agregue las bolas de masa, recupere y cocine al vapor hasta que estén bien cocidas, aproximadamente 15 minutos. Sirva con la salsa para mojar.
  • Nutrición

    415 cal.

    • Grasa total: 17 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 47 mg
    • Sodio: 445 mg
    • Carbohidratos totales: 48 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 18g
    • Vitamina C: 13 mg
    • Calcio: 83 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 440 mg