Cómo Preparar Empanadas finlandesas de Michigan de Cornualles - Guía Paso a Paso

La empanada de Cornualles, originaria de las regiones mineras de Cornualles, Inglaterra, se ha convertido en una querida tradición culinaria que se ha extendido por todo el mundo. A través de la inmigración y el intercambio cultural, el pastel ha llegado a muchos rincones del mundo, incluidos Michigan en los Estados Unidos y Finlandia.

Michigan, con su rica historia de minería y herencia finlandesa, se ha hecho conocida por su versión única de la tradicional empanada de Cornualles. La...

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Ingredientes

  • 4 ½ tazas de harina para todo uso
  • 1 taza de manteca vegetal
  • 1 ¼ tazas de agua helada
  • 1 cucharadita de sal
  • 5 ½ tazas de papas en rodajas finas
  • 2 zanahorias ralladas
  • 1 cebolla
  • ½ taza de colinabo cortado en cubitos
  • 1 ½ libras de carne molida magra
  • ½ libra de carne de cerdo molida magra
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 ½ cucharaditas de glutamato monosódico (GMS)
  • 1 cubito de caldo de res
  • ½ taza de agua caliente

Información

  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 a 10 - empanadillas

  • Batir la harina y la sal en un tazón grande. Cortar la manteca. Haga un hueco en el centro de la mezcla y agregue rápidamente agua helada. Forme una bola con la masa. Dejar de lado.
  • Disolver la pastilla de caldo en el agua caliente. Combine verduras crudas, carnes crudas, sal, pimienta, glutamato monosódico y caldo.
  • Extienda la masa de hojaldre en rectángulos de 6 x 8 pulgadas. Coloque aproximadamente 1 1/2 tazas de relleno en el centro de cada rectángulo. Junte los lados de 6 pulgadas y séllelos. Haz un corte en la parte superior de cada masa. Colóquelos en moldes para hornear sin brillo, no negros.
  • Hornee a 425 grados F (220 grados C) durante 45 minutos.
  • Nutrición

    882 cal.

    • Grasa total: 50 g
    • Grasa saturada: 16 g
    • Colesterol: 84 mg
    • Sodio: 1459 mg
    • Carbohidratos totales: 76 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares Totales: 3g
    • Proteínas: 30g
    • Vitamina C: 25 mg
    • Calcio: 49 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 930 mg