Cómo Preparar Empanadas de Carelia (Karjalanpiirakka) - Guía Paso a Paso

Las tartas de Carelia, o Karjalanpiirakka en finlandés, son pasteles tradicionales originarios de la región de Karelia en Finlandia y Rusia. Estos deliciosos pasteles están hechos con una corteza de centeno y relleno de arroz o papa, y son un alimento básico muy apreciado en la cocina finlandesa.

La historia de los pasteles de Carelia se remonta a cientos de años, y algunos registros indican que se disfrutaban ya en el siglo XVII. Originalmente, eran un alimento sencillo elaborado por las...

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Ingredientes

  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de arroz blanco crudo
  • 2 tazas de leche
  • sal al gusto
  • ½ taza de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 taza de harina de centeno
  • ¼ de taza de harina para todo uso, o la cantidad necesaria
  • 3 cucharadas de mantequilla derretida

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 55 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 25 minutos
  • Porciones: 16
  • Rendimiento: 16 tartas

  • Combine el arroz y el agua en una cacerola a fuego medio. Deje hervir, luego reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que se absorba el agua. Agregue la leche, cubra y cocine hasta que el arroz absorba la leche, aproximadamente 20 minutos. Sazonar con sal al gusto.
  • Precalienta el horno a 450 grados F (220 grados C).
  • En un tazón mediano, mezcle la sal y la harina de centeno. Agrega el agua. Mezcle la harina para todo uso 1 cucharada a la vez hasta que la masa haya pasado la etapa pegajosa. Divide la masa en 16 porciones iguales.
  • Sobre una superficie ligeramente enharinada, extienda cada trozo de masa formando un círculo delgado de 6 pulgadas de diámetro. La masa debe quedar lo más fina posible. Coloque aproximadamente 3 cucharadas de la mezcla de arroz en el centro de cada círculo. Extienda la mezcla hasta 1 pulgada de los bordes. Dobla los bordes de la masa hacia arriba y riza los bordes para permitir que los pasteles mantengan su forma. Pellizque los lados en cada extremo para formar un pequeño bote. Coloque los pasteles a una distancia de aproximadamente 3 pulgadas en una bandeja para hornear sin engrasar y unte la parte superior con mantequilla.
  • Hornee durante 10 a 15 minutos en el horno precalentado, hasta que la masa esté firme y la papilla de arroz ligeramente dorada por encima. Servir caliente.
  • Nutrición

    106 cal.

    • Grasa total: 3g
    • Grasa saturada: 2g
    • Colesterol: 8mg
    • Sodio: 175 mg
    • Carbohidratos totales: 17 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 3g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 42 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 84 mg