Cómo Preparar Empanada Chilena - Guía Paso a Paso

La cocina chilena es conocida por sus platos sabrosos y diversos, con influencias de las culturas española, indígena y de otros inmigrantes. Uno de los platos chilenos más queridos e icónicos es la empanada, un sabroso pastel relleno con una variedad de deliciosos rellenos. La empanada chilena es una comida callejera muy apreciada y un alimento básico en reuniones y celebraciones familiares.

La empanada chilena se diferencia de las empanadas de otros países, con su masa y rellenos úni...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 cebolla grande picada
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de comino
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 libra de carne de cerdo molida
  • 1 taza de pasas
  • 1 taza de aceitunas negras picadas
  • 3 huevos grandes duros, picados
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de maicena
  • 1 taza tibia leche
  • 1 taza de manteca vegetal derretida
  • 5 tazas de harina para todo uso
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 huevos grandes batidos

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 40 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 1 hora 10 minutos
  • Porciones: 12
  • Rendimiento: 12 empanadas grandes

  • Haga el relleno: derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla, el ajo, el orégano, el comino, la sal y la pimienta; cocine y revuelva hasta que la cebolla esté dorada, de 5 a 7 minutos. Agregue la carne de cerdo y cocine hasta que esté completamente dorada y desmenuzable, de 7 a 10 minutos más. Escurre la grasa de la sartén. Agregue las pasas, las aceitunas y los huevos duros.
  • Batir el agua y la maicena en un tazón pequeño; vierta en la sartén y revuelva hasta que el líquido espese. Sáquelo del fuego y apártelo.
  • Haga la masa: bata la leche y la manteca derretida en un tazón hasta que se mezclen uniformemente. Mezcle la harina y la sal en un tazón grande aparte. Vierta la mezcla de leche en la mezcla de harina; bata hasta que esté bien combinado y se forme una masa. Dejar reposar durante 10 minutos.
  • Precalienta el horno a 400 grados F (200 grados C). Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.
  • Extienda la masa sobre una superficie ligeramente enharinada hasta obtener un espesor de 1/8 de pulgada. Cortar en 12 círculos con un cortador de galletas redondo o un vaso. Vierta el relleno en el centro de cada círculo. Dobla cada círculo por la mitad y presiona los bordes con un tenedor para sellar. Pincelar la parte superior con huevo batido. Coloque las empanadas en la bandeja para hornear preparada.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que estén dorados, aproximadamente 25 minutos.
  • Nutrición

    530 cal.

    • Grasa total: 28 g
    • Grasa saturada: 8 g
    • Colesterol: 113 mg
    • Sodio: 653 mg
    • Carbohidratos totales: 54 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 10g
    • Proteínas: 16g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 74 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 338 mg