Cómo Preparar El mejor pollo de la ciudad - Guía Paso a Paso

Si eres fanático de la comida reconfortante clásica, te encantará esta receta de Best City Chicken. Este plato, a pesar de su nombre, no contiene pollo. En cambio, presenta tiernos trozos de cerdo o ternera empanizados y fritos a la perfección. Entonces, ¿por qué el nombre "City Chicken"? Pues se cree que este plato se originó en las zonas urbanas a principios del siglo XX, cuando el pollo era más caro que otras carnes. Para hacerlo más accesible, los cocineros comenzaron a utilizar cortes de...

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Ingredientes

  • 2 libras de carne de cerdo deshuesada, cortada en cubos de 1 1/2 pulgada
  • 14 brochetas (4 pulgadas)
  • sal y pimienta negra molida al gusto
  • sal sazonada (como LAWRY'S®) al gusto
  • 4 huevos
  • 3 cucharadas de leche
  • 2 tazas de pan rallado sazonado italiano
  • 2 tazas de aceite vegetal para freír

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 55 minutos
  • Tiempo total: 1 h 15 min
  • Porciones: 7
  • Rendimiento: 14 brochetas

  • Enhebre 2 o 3 cubos de carne de cerdo en cada brocheta. Espolvorea la carne de cerdo por todos lados con sal, pimienta y sal sazonada; Deja las brochetas a un lado.
  • Batir los huevos y la leche en un bol. Coloque el pan rallado en un recipiente aparte. Vierta 2 tazas de agua en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas con una rejilla colocada en la fuente; deja el plato a un lado.
  • Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Caliente el aceite en una freidora o en una cacerola grande a 350 grados F (175 grados C).
  • Sumerja cada brocheta de cerdo en la mezcla de huevo y luego presione en el pan rallado para cubrir; sumerja las brochetas de cerdo por segunda vez en la mezcla de huevo y luego en las migajas.
  • Sumerja las brochetas de cerdo con cuidado en el aceite caliente en tandas. Freír hasta que estén crujientes y doradas, aproximadamente 3 minutos por lado. Transfiera a un plato forrado con papel toalla para escurrir. Repita con las brochetas de cerdo restantes. Coloque las brochetas de cerdo fritas sobre la rejilla de la fuente para horno. Cubra bien el plato con papel de aluminio.
  • Transfiera con cuidado la fuente para hornear al horno precalentado y hornee durante 20 minutos. Retire el papel de aluminio y hornee 10 minutos más para secar la capa de migas.
  • Nutrición

    369 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 179 mg
    • Sodio: 619 mg
    • Carbohidratos totales: 23 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 32g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 75 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 396 mg