Cómo Preparar El mejor panini de pollo BLT - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de sándwiches, el BLT es un clásico que nunca deja de satisfacer. La combinación de tocino crujiente, tomates jugosos y lechuga fresca entre dos rebanadas de pan es una verdadera delicia para los amantes de la comida. Pero ¿y si lleváramos este querido sándwich al siguiente nivel? Presentamos el mejor panini de pollo BLT: una deliciosa unión del clásico BLT y pollo tierno a la parrilla, todo ello prensado en un panini tibio y tostado.

Esta receta lleva el BLT tradicion...

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Ingredientes

  • 4 rebanadas de tocino
  • 1 cucharada de mayonesa
  • 4 rebanadas de pan ciabatta
  • 8 onzas de pollo asado en rodajas finas
  • 2 rebanadas Queso suizo
  • 2 hojas de lechuga
  • 4 rodajas de tomate o al gusto
  • aceite en aerosol

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 panini

  • Coloque el tocino en una sartén grande y cocínelo a fuego medio-alto, volteándolo ocasionalmente, hasta que se dore uniformemente, de 6 a 8 minutos. Escurrir las rebanadas de tocino sobre toallas de papel.
  • Unta mayonesa en un lado de las 4 rebanadas de pan. Coloque capas de rebanadas de pollo, queso suizo, lechuga, tomate y tocino, en ese orden, sobre 2 rebanadas de pan. Coloque las 2 rebanadas de pan restantes encima, con la mayonesa hacia abajo.
  • Calienta una prensa para panini a fuego medio-alto y cúbrela con aceite en aerosol. Coloque los sándwiches en el interior. Cocine hasta que esté completamente caliente y el queso comience a derretirse, de 5 a 7 minutos.
  • Corta el panini por la mitad y sirve inmediatamente.
  • Nutrición

    705 cal.

    • Grasa total: 28 g
    • Grasa saturada: 10 g
    • Colesterol: 103 mg
    • Sodio: 2531 mg
    • Carbohidratos totales: 63 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 45g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 322 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 385 mg