Cómo Preparar El mejor naan vegano - Guía Paso a Paso

El naan es un tipo de pan indio que se elabora tradicionalmente con yogur, por lo que no es vegano. Sin embargo, con unos simples cambios, puedes crear el mejor naan vegano que es tan delicioso y satisfactorio como la versión tradicional. En esta receta, te mostraremos cómo hacer naan suaves, esponjosos y perfectamente carbonizados usando ingredientes de origen vegetal.

Uno de los ingredientes clave del pan naan es el yogur, que aporta humedad y un ligero sabor picante al pan. Para re...

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Ingredientes

  • ½ taza de agua tibia
  • 2 cucharaditas de azúcar blanca
  • 1 cucharada de levadura seca activa
  • 4 ½ tazas de harina para pan
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • ¼ taza de aceite de coco derretido
  • ¾ taza de productos lácteos no naturales yogur
  • 2 cucharadas de aceite de canola

Información

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo adicional: 1 h 25 min
  • Tiempo total: 1 h 55 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 piezas

  • Mezcle agua y azúcar en un bol; batir hasta que se disuelva. Espolvoree levadura sobre agua; déjelo reposar hasta que la levadura se ablande y comience a formar una espuma cremosa, aproximadamente 5 minutos.
  • Combine la harina, la sal, el polvo para hornear y el bicarbonato de sodio en un recipiente aparte. Agrega 4 tazas de la mezcla de harina, aceite de coco y yogur a la mezcla de levadura; mezcle hasta que esté bien combinado. Agregue la mezcla de harina restante, 1 cucharada a la vez, hasta que la masa se una. Amasar hasta que la masa esté suave y elástica, de 3 a 4 minutos. Coloque la masa en un tazón grande ligeramente engrasado y voltéela para cubrirla. Cubrir con una toalla y dejar reposar en un lugar cálido hasta que duplique su volumen, aproximadamente 1 hora.
  • Precalienta el horno a 450 grados F (220 grados C). Calienta una piedra para pizza.
  • Divida la masa en 8 trozos sobre una superficie enharinada. Enrolle ligeramente la masa y colóquela sobre papel pergamino. Cubrir con una toalla y dejar reposar durante 20 minutos. Enrolle hasta formar óvalos de 8 pulgadas. Transfiera a la piedra para pizza precalentada; espolvorear con agua y untar con aceite de canola.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que esté dorado e hinchado, de 2 a 3 minutos.
  • Nutrición

    113 cal.

    • Grasa total: 11 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Sodio: 684 mg
    • Carbohidratos Totales: 4g
    • Fibra Dietética: 1g
    • Azúcares Totales: 1g
    • Proteínas: 1g
    • Calcio: 36mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 30 mg