Cómo Preparar Edamame picante Instant Pot® - Guía Paso a Paso

¿Estás buscando un refrigerio rápido y fácil que tenga mucho sabor? ¡No busques más que esta receta de Edamame picante Instant Pot®! Este delicioso y nutritivo platillo es perfecto para satisfacer tus antojos de algo salado y picante. Ya sea que estés organizando una fiesta o simplemente quieras un refrigerio saludable para disfrutar mientras viajas, esta receta seguramente dará en el clavo.

El edamame, también conocido como soja, es un snack popular en la cocina japonesa. No sólo son...

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Ingredientes

  • 1 paquete (10 onzas) de edamame congelado en vaina
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
  • 2 cucharaditas de salsa Sriracha
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • 1 cucharadita de salsa de soja

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 5 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 porciones

  • Combine edamame y agua en una olla a presión multifuncional (como Instant Pot®). Cierre y bloquee la tapa. Seleccione alta presión según las instrucciones del fabricante; configure el temporizador en 0 minutos. Espere 10 minutos para que se acumule presión.
  • Mientras tanto, mezcle el aceite de sésamo, la Sriracha, el ajo y la salsa de soja en un tazón pequeño hasta que quede suave. Dejar de lado.
  • Libere la presión con cuidado utilizando el método de liberación rápida según las instrucciones del fabricante, aproximadamente 5 minutos. Desbloquee y retire la tapa. Escurrir el edamame y agregar la salsa picante.
  • Nutrición

    134 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 1 g
    • Sodio: 199 mg
    • Carbohidratos Totales: 8g
    • Fibra Dietética: 3g
    • Azúcares Totales: 2 g
    • Proteínas: 9 g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 3 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio: 6 mg