Cómo Preparar Donuts de freidora de masa de dos ingredientes - Guía Paso a Paso

¿A quién no le encanta un donut calentito y esponjoso recién salido de la freidora? Si eres fanático de esta delicia clásica pero quieres saltarte la fritura, ¡entonces esta receta de dona con freidora de masa de dos ingredientes es para ti! Con solo dos ingredientes simples, puedes crear un lote de donas deliciosas y sin culpa que son perfectas para el desayuno, la merienda o el postre.

Esta receta es perfecta para aquellos que quieren disfrutar de una versión más saludable del queri...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • spray para cocinar
  • 1 taza de harina con levadura
  • ¾ taza de yogur griego
  • ½ taza de azúcar en polvo
  • 3 cucharadas pesadas crema para batir o según sea necesario

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 8 minutos
  • Tiempo de enfriamiento: 10 minutos
  • Tiempo total: 23 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento : 4 rosquillas

  • Precaliente una freidora a 350 grados F (175 grados C). Cubra la canasta con papel pergamino y rocíe con aceite en aerosol antiadherente. Dejar de lado.
  • Combina la harina y el yogur en un bol. Enharina tus manos y amasa hasta que la masa forme una bola. Divida la masa en 4 pedazos.
  • Enharina un área de trabajo y enrolla cada pieza hasta formar una cuerda larga, de 10 a 12 pulgadas de largo. Pellizque ambos extremos de la masa. Colóquelos en la canasta de la freidora, asegurándose de que no se toquen y rocíe con aceite en aerosol antiadherente.
  • Freír al aire hasta que las donas comiencen a dorarse, de 3 1/2 a 4 minutos. Voltee las donas y fríalas hasta que estén doradas, de 3 a 4 minutos más. Fresco.
  • Coloque el azúcar en polvo y la crema batida espesa en un tazón y bata para combinar. Sumerja las donas en el glaseado y colóquelas sobre una rejilla hasta que cuajen, de 5 a 6 minutos.
  • Nutrición

    256 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 24 mg
    • Sodio: 426 mg
    • Carbohidratos totales: 40 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Proteínas: 6g
    • Potasio: 47mg