Cómo Preparar Dip feo de frijoles negros y queso feta - Guía Paso a Paso

¿Alguna vez has oído hablar de un "chapuzón feo"? Es una tendencia popular en el mundo de los aperitivos y las comidas para fiestas, y una de las salsas feas más deliciosas y únicas que existen es la salsa fea de frijoles negros y queso feta. Este chapuzón es perfecto para fiestas, reuniones o incluso simplemente para una noche informal con amigos. Es fácil de preparar, sabroso y seguro que será un éxito para cualquiera que lo pruebe.

El Ugly Dip de frijoles negros y queso feta es una...

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Ingredientes

  • ¼ de taza de vinagre de sidra de manzana
  • ¼ de taza de azúcar blanca
  • ¼ de taza de aceite de oliva
  • 1 lata (15 onzas) de frijoles negros, escurridos y enjuagados
  • 1 lata (11 onzas) de maíz estilo mexicano, escurrido
  • 1 paquete (4 onzas) de queso feta desmenuzado
  • 5 cebollas verdes, picadas

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 15 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Batir el vinagre, el azúcar y el aceite de oliva en un bol.
  • Mezcle los frijoles negros, el maíz, el queso feta y las cebollas verdes en un recipiente aparte. Rocíe el aderezo sobre la mezcla de frijoles negros; revuelva para cubrir. Refrigere la salsa 1 hora antes de servir.
  • Nutrición

    203 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 13 mg
    • Sodio: 497 mg
    • Carbohidratos totales: 23 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 6g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 98 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 263 mg