Cómo Preparar Deliciosas hamburguesas a la parrilla - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de comida casera clásica estadounidense, pocos platos pueden rivalizar con la querida hamburguesa a la parrilla. Hay algo innegablemente satisfactorio en hundir el diente en una hamburguesa jugosa ubicada entre un panecillo suave y tostado, con todas las guarniciones y condimentos tal como a usted le gustan. Ya sea que estés preparando la parrilla para una comida al aire libre el fin de semana o simplemente desees una comida sencilla pero deliciosa, las hamburguesas a la parri...

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Ingredientes

  • 1 libra de carne molida magra
  • 1 cucharada de salsa inglesa
  • 1 cucharada de saborizante de humo líquido
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • sal sazonada al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 15 minutos
  • Porciones: 3
  • Rendimiento: 3 hamburguesas

  • Precaliente una parrilla al aire libre a fuego alto y engrase ligeramente la parrilla.
  • Combine la carne molida, la salsa inglesa, el humo líquido y el ajo en polvo en un tazón mediano; mezcle ligeramente hasta que esté combinado. Con una manipulación mínima, forme tres hamburguesas con la mezcla. Unte aceite en ambos lados de cada hamburguesa y luego sazone con sal.
  • Cocine las hamburguesas en la parrilla precalentada hasta que ya no estén rosadas en el centro, aproximadamente 5 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 160 grados F (70 grados C).
  • Nutrición

    396 cal.

    • Grasa total: 30 g
    • Grasa saturada: 10 g
    • Colesterol: 99 mg
    • Sodio: 220 mg
    • Carbohidratos totales: 2 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 28g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 21 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 399 mg