Cómo Preparar Deliciosas batatas fritas - Guía Paso a Paso

Las batatas fritas son un acompañamiento popular y delicioso que puede acompañar casi cualquier comida. Son versátiles, fáciles de hacer y tienen un gran valor nutritivo. Esta receta de deliciosas batatas fritas hará que desees más después de un solo bocado. Ya sea que las sirvas con una hamburguesa jugosa, un sándwich sustancioso o junto con una ensalada sabrosa, estas papas fritas se robarán el espectáculo.

Lo que hace que las batatas fritas sean tan deliciosas es su combinación úni...

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Ingredientes

  • 2 batatas, peladas y cortadas en rodajas de 1/2 pulgada
  • 1 cucharada de aceite de coco derretido
  • 1 cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita ajo en polvo
  • sal y pimienta negra molida al gusto
  • ½ cucharadita de pimentón
  • 2 cucharadas de cilantro fresco picado (Opcional)

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 2

  • Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C).
  • Coloque las batatas en una bandeja para hornear. Rocíe aceite de coco sobre las batatas; sazone con comino, ajo en polvo, sal y pimienta.
  • Hornee en el horno precalentado, volteando ocasionalmente, hasta que esté suave en el centro, de 20 a 25 minutos. Adorne con pimentón y cilantro.
  • Nutrición

    313 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Sodio: 160 mg
    • Carbohidratos Totales: 59g
    • Fibra Dietética: 9g
    • Azúcares Totales: 12 g
    • Proteínas: 5 g
    • Vitamina C: 8 mg
    • Calcio: 99 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio: 1012 mg