Cómo Preparar Deliciosa cazuela de pollo con brócoli y queso cheddar | Country Crock® - Guía Paso a Paso

¿Busca una receta de cena deliciosa y satisfactoria que le encantará a toda la familia? No busques más, esta deliciosa cazuela de pollo con brócoli y queso cheddar, hecha con el rico y cremoso sabor de Country Crock®. Esta cazuela abundante y reconfortante combina pollo tierno, brócoli al vapor y queso cheddar pegajoso para una comida que seguramente se convertirá en el nuevo favorito de la familia.

Perfecta para noches ocupadas entre semana o reuniones de fin de semana, esta cazuela ...

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Ingredientes

  • 1 ½ tazas de leche al 2 %
  • ¼ de taza de harina para todo uso
  • 3 cucharadas de crema para untar Country Crock®, cantidad dividida
  • 2 tazas de cocida cortada en trozos pechuga de pollo
  • 4 tazas de vegetales como brócoli y pimientos rojos
  • 2 ¼ tazas de queso cheddar bajo en grasa, finamente rallado, dividido
  • 1 cucharada de cebolla en polvo
  • ¼ de taza de pan rallado panko

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Precaliente el horno a 425 grados. Derrita 2 cucharadas de Country Crock® Spread en una sartén antiadherente grande y saltee el brócoli y el pimiento rojo hasta que estén tiernos y crujientes. Batir la leche y la harina en un tazón grande. Agrega el pollo, las verduras cocidas, 2 tazas de queso y la cebolla en polvo; revuelva para mezclar. Vierta en una fuente para hornear de 8 pulgadas.
  • Combine el panko rallado, la 1 cucharada restante de crema para untar y el 1/4 taza restante de queso en una taza pequeña. Espolvoree sobre la cazuela.
  • Hornee de 30 a 35 minutos o hasta que las migajas estén doradas y la mezcla burbujee en los bordes.
  • Nutrición

    370 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 56 mg
    • Sodio: 603 mg
    • Carbohidratos totales: 24 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 7g
    • Proteínas: 36g
    • Vitamina C: 83 mg
    • Calcio: 427 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 577 mg