Cómo Preparar Delicia de calabaza - Guía Paso a Paso

Si estás buscando un postre delicioso que agrade a todos y que capture todos los sabores del otoño, no busques más que esta deliciosa receta de Delicias de Calabaza. Este postre es la combinación perfecta entre cremoso, picante y dulce, lo que lo convierte en un éxito seguro en cualquier reunión o evento. Ya sea que esté organizando una cena navideña, asistiendo a una comida compartida o simplemente desee saborear el otoño, esta receta seguramente satisfará sus antojos e impresionará a sus in...

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Ingredientes

  • 1 paquete (3 onzas) de mezcla instantánea para pudín de vainilla sin azúcar
  • 1 ½ tazas de leche descremada
  • 1 taza de puré de calabaza
  • 1 cucharadita de pastel de calabaza especia
  • 1 ½ tazas de cobertura batida congelada ligera
  • 1 masa de pastel de galletas Graham baja en grasa (9 pulgadas)

Información

  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • En un tazón, bata la mezcla para pudín y la leche hasta que estén bien mezclados. Incorpora la calabaza, las especias para pastel y agrega la cobertura batida.
  • Vierta en la base del pastel y enfríe. Cubra con cobertura batida baja en grasa para decorar. Espolvorea un poco de jengibre encima si lo deseas.
  • Nutrición

    311 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 1 mg
    • Sodio: 842 mg
    • Carbohidratos totales: 48 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 21g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 114 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 231 mg