Cómo Preparar Curry Mussaman en olla de cocción lenta - Guía Paso a Paso

El curry Mussaman en olla de cocción lenta es un curry tailandés delicioso y fragante repleto de sabores cálidos y acogedores. Esta receta es perfecta para esos días en los que quieres una comida reconfortante y sabrosa sin pasar horas en la cocina.

El curry mussaman es un tipo de curry tailandés conocido por su rica y cremosa base de leche de coco y sus cálidas y aromáticas especias. Por lo general, incluye una mezcla de sabores como canela, cardamomo, comino y anís estrellado, lo que...

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Ingredientes

  • 2 papas, cortadas en trozos grandes
  • 1 cebolla pequeña, picada en trozos grandes
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 ¼ libra de carne de res, cortada en 1- cubos de una pulgada
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 lata (14 onzas) de leche de coco
  • ¼ de taza de mantequilla de maní
  • 3 cucharadas de curry en polvo
  • 3 cucharadas de salsa de pescado tailandesa
  • 3 cucharadas de azúcar moreno
  • 2 tazas de caldo de res
  • ½ taza de maní tostado en seco y sin sal

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 4 horas 15 minutos
  • Tiempo total: 4 h 35 min
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Coloque las patatas y la cebolla en una olla de cocción lenta.
  • Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto. Cocine la carne y el ajo juntos en la mantequilla derretida hasta que la carne se dore por todos lados. Transfiera la carne y el ajo a la olla de cocción lenta mientras mantiene la grasa de la carne en la sartén.
  • Regrese la sartén al fuego medio-alto. Agrega la leche de coco, la mantequilla de maní y el curry en polvo a la grasa de carne reservada; cocine y revuelva hasta que la mantequilla de maní se derrita. Vierta la mezcla de leche de coco en la olla de cocción lenta. Encienda la olla de cocción lenta a temperatura Baja; Agrega la salsa de pescado, el azúcar morena y el caldo de res a la olla de cocción lenta.
  • Cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, de 4 a 6 horas. Agrega el maní al curry unos 30 minutos antes de servir.
  • Nutrición

    545 cal.

    • Grasa total: 41 g
    • Grasa saturada: 21 g
    • Colesterol: 53 mg
    • Sodio: 1029 mg
    • Carbohidratos totales: 29 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 10g
    • Proteínas: 21g
    • Vitamina C: 16 mg
    • Calcio: 72 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 834 mg