Cómo Preparar Curry De Pescado Con Salsa De Tamarindo - Guía Paso a Paso

El curry de pescado con salsa de tamarindo es un plato delicioso y sabroso muy popular en la cocina del sur de Asia. Este platillo presenta tiernos trozos de pescado cocinados en una rica y picante salsa de tamarindo, lo que le da un sabor único y satisfactorio. La combinación de sabores salados y picantes de este plato lo convierte en el favorito entre los amantes del pescado y es perfecto para una comida abundante y satisfactoria.

El ingrediente clave de esta receta es la salsa de ta...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 cucharada de chile rojo en polvo
  • 1 cucharada de cúrcuma molida
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 2 libras carpa blanca, cortada en trozos grandes
  • ¼ taza de pulpa de tamarindo
  • 1 taza de agua tibia
  • ¼ taza de aceite
  • ½ cucharadita de semillas de comino
  • 1 cebolla grande picada
  • 1 ½ cucharada de pasta de ajo
  • 2 cucharadas de chile rojo en polvo
  • 2 cucharadas de cilantro molido
  • 1 pizca de sal al gusto
  • 1 cucharada de cilantro fresco picado, o al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 50 minutos
  • Porciones: 6

  • Prepare la marinada: mezcle el aceite vegetal, el chile en polvo, la cúrcuma y la sal en un tazón grande hasta que se combinen. Agrega el pescado; mezcle para cubrir bien y deje marinar durante unos 10 minutos.
  • Prepara curry: coloca la pulpa de tamarindo en un bol y vierte agua tibia sobre ella. Exprime el tamarindo para extraer el jugo.
  • Calienta el aceite en una sartén a fuego medio; agregue las semillas de comino y revuelva durante unos segundos. Agrega la cebolla al comino; cocine y revuelva hasta que la cebolla esté transparente, de 5 a 10 minutos. Agrega la pasta de ajo y cocina por 3 minutos.
  • Añade el pescado, tapa la sartén y cocina durante 5 minutos. Agrega el jugo de tamarindo; llevar a ebullición. Voltee el pescado; no revuelva demasiado.
  • Incorpora el chile en polvo, el cilantro y la sal. Cocine a fuego lento hasta que la salsa espese y el aceite se separe, aproximadamente 10 minutos. Adorne con cilantro.
  • Nutrición

    360 cal.

    • Grasa total: 21 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 99 mg
    • Sodio: 856 mg
    • Carbohidratos totales: 13 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 28g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 105 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 704 mg