Cómo Preparar Cuadrados de polenta frita con ragú cremoso de champiñones - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de comida reconfortante italiana, pocos platos pueden competir con los ricos y abundantes sabores de los cuadrados de polenta frita con ragu cremoso de champiñones. Esta tentadora receta presenta una combinación ganadora de crujientes pasteles de polenta de color marrón dorado cubiertos con un delicioso y aterciopelado ragú de champiñones que seguramente satisfará incluso a los paladares más exigentes.

La polenta, un plato tradicional italiano elaborado con harina de ma...

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Ingredientes

  • 4 tazas de agua
  • 1 taza de polenta
  • ½ taza de queso parmesano finamente rallado
  • ¾ cucharadita de sal kosher, cantidad dividida
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla amarilla pequeña, picada
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 libra de setas silvestres mixtas (como shiitake, ostra, rebozuelos, gallina de del bosque), limpios y rebanados
  • 1 libra de champiñones cremini, limpios y rebanados
  • 1 cucharada de tomillo fresco picado
  • 2 cucharadas de harina para todo uso
  • ½ taza de vino blanco seco
  • ¼ taza de crema espesa
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 exprimido de jugo de limón fresco
  • ½ taza de perejil de hoja plana picado
  • 1 hoja de papel de aluminio Reynolds Wrap®

Información

  • Tiempo de preparación: 2 h 30 min
  • Tiempo de cocción: 1 h 15 min
  • Tiempo total : 3 h 45 min
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Ponga a hervir 4 tazas de agua. Incorpora la polenta. Una vez que comience a espesarse, reduzca el fuego a fuego lento y cocine durante 45 minutos hasta que esté cremoso y espeso, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue. Agregue el parmesano y 1/4 de cucharadita de sal. Revuelva hasta que se derrita y el queso ya no sea visible. Alejar del calor.
  • Forre una fuente para hornear de 8x11 pulgadas con papel de aluminio Reynolds Wrap® y vierta con cuidado la polenta en la fuente para hornear, usando una espátula para alisarla hasta que tenga un espesor uniforme, aproximadamente 3/4 de pulgada. Cubra y refrigere durante al menos dos horas y hasta dos días hasta que esté firme.
  • Mientras la polenta se enfría, prepara el ragu. En una sartén grande y pesada, caliente el aceite de oliva a fuego medio hasta que brille. Agregue la cebolla y el ajo y saltee hasta que estén fragantes y traslúcidos, aproximadamente 5 minutos. Revuelva con frecuencia para evitar que se dore. Agrega los champiñones y el tomillo y cocina a fuego medio-alto hasta que los champiñones empiecen a soltar su líquido. Agrega 1/2 cucharadita de sal y continúa cocinando otros 5 minutos hasta que comiencen a ablandarse más.
  • Agregue la harina, revolviendo, hasta que ya no sea visible, aproximadamente 1 minuto. Agregue el vino, la crema y el azúcar y lleve la mezcla a fuego lento. Pruebe y ajuste de sal si lo desea. Cocine a fuego lento hasta que esté espeso y cremoso y los champiñones estén bien cubiertos, aproximadamente 15 minutos. Termine con un chorrito de jugo de limón fresco y 1/2 taza de perejil picado. Reservar y tapar para mantener el calor.
  • Corta la polenta en cuadrados, del tamaño que desees. Limpia la sartén, cúbrela con aceite en aerosol antiadherente y caliéntala a fuego medio-alto. Freír los cuadrados en la sartén hasta que estén dorados y bien calientes. Para servir, cubra los cuadrados con ragú de champiñones tibio.
  • Nutrición

    448 cal.

    • Grasa total: 19 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 33 mg
    • Sodio: 949 mg
    • Carbohidratos totales: 47 g
    • Fibra dietética: 7g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 19g
    • Vitamina C: 28 mg
    • Calcio: 222 mg
    • Hierro: 6 mg
    • Potasio : 495 mg