Cómo Preparar Crujiente de pera para dos - Guía Paso a Paso

La temporada de las peras está en pleno apogeo y no hay mejor manera de celebrar la abundancia de esta deliciosa fruta que preparando un postre dulce y saciante. Esta receta de crujiente de peras para dos es la manera perfecta de disfrutar los sabores de las peras maduras en un postre cálido y reconfortante, fácil de preparar y perfecto para compartir con un ser querido.

Esta receta toma la clásica manzana crujiente y cambia la fruta por peras dulces y jugosas. Las peras se combinan c...

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Ingredientes

  • 1 ½ tazas de peras peladas, sin corazón y picadas
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de harina para todo uso
  • 2 cucharadas de galletas Graham molidas
  • 1 cucharada de azúcar moreno
  • 1 cucharada de mantequilla sin sal, cortada en trozos pequeños
  • 1 cucharada de nueces picadas
  • ⅛ cucharadita de canela molida
  • 1 pizca de nuez moscada molida

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 35 minutos
  • Tiempo total: 45 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 porciones

  • Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase dos moldes pequeños y colóquelos en una bandeja para hornear.
  • Mezcle las peras, la miel y la harina en un bol. Coloque cantidades iguales de la mezcla de frutas en cada tazón.
  • Combine las migas de galletas Graham, el azúcar moreno, la mantequilla, las nueces, la canela y la nuez moscada en un tazón pequeño; desmenuzar encima de la fruta.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 35 minutos. Atender.
  • Nutrición

    233 cal.

    • Grasa total: 9 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 15 mg
    • Sodio: 36 mg
    • Carbohidratos totales: 40 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 27g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 5 mg
    • Calcio: 25 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 171 mg