Cómo Preparar Crepes indias - Guía Paso a Paso

La cocina india es conocida por sus sabores vibrantes, especias exóticas y una amplia variedad de platos. Un plato popular y delicioso es el crepe indio, también conocido como dosa. Estos crepes finos y crujientes están hechos de una masa fermentada de arroz y lentejas y, a menudo, se rellenan con una variedad de rellenos salados. Ya sea que se disfruten como desayuno o como refrigerio satisfactorio, los crepes indios son una manera deliciosa de experimentar las ricas tradiciones culinarias d...

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Ingredientes

  • 1 taza de harina para todo uso
  • 1 taza de agua
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • 1 pizca de sal
  • 1 cucharada de semillas de alcaravea

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Calienta una sartén para crepes antiadherente a fuego medio-alto.
  • Batir la harina y el agua en un bol. Agrega el huevo y mezcla bien. Batir la mantequilla, la sal y las semillas de alcaravea con la mezcla de harina para formar una masa suave.
  • Vierta aproximadamente 1/4 taza de masa en una sartén caliente. Incline la sartén para que la masa forme una bonita forma redonda. Cocine hasta que se formen burbujas en toda la masa, de 2 a 4 minutos. Voltee el crepe usando una espátula para despegarlo de la sartén. Mueve la muñeca hacia arriba para darle un giro al crepe, darle la vuelta y volver a colocarlo en la sartén. Cocine el segundo lado hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente 30 segundos. Repita con la masa restante.
  • Nutrición

    125 cal.

    • Grasa total: 5g
    • Grasa saturada: 3g
    • Colesterol: 41mg
    • Sodio: 41 mg
    • Carbohidratos totales: 17 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 18 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 50 mg

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