Cómo Preparar Costillas picantes en olla a presión - Guía Paso a Paso

Hay algo increíblemente satisfactorio en hundir los dientes en costillas tiernas y deshuesadas. Y cuando esas costillas se cubren con una salsa picante y sabrosa que ha sido perfectamente cocinada en una olla a presión, la experiencia se lleva a un nivel completamente nuevo. Esta receta de costillas picantes en olla a presión cambia las reglas del juego para cualquiera que ame un poco de picante y sabor intenso en sus platos de carne.

Una de las principales ventajas de utilizar una o...

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Ingredientes

  • 1 chile habanero, picado
  • 1 ½ cucharaditas de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de glutamato monosódico (MSG)
  • 1 cucharadita de pimentón
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 2 libras de costillas de res
  • 1 lata o botella de cola (12 onzas líquidas)
  • 2 cucharadas de sidra de manzana
  • 1 cucharada de mermelada de frambuesa
  • 1 cucharada de salsa inglesa
  • 1 cucharada de azúcar moreno
  • 2 cucharaditas de aceite de canola
  • ½ cebolla, cortado en cubitos
  • 4 dientes de ajo picados
  • 2 cucharadas de agua
  • 2 cucharadas de maicena

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 3 minutos
  • Tiempo adicional: 45 minutos
  • Tiempo total: 2 horas 8 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 2 libras de costillas

  • Combine el chile habanero, la pimienta negra, el glutamato monosódico, el pimentón y el comino en un tazón. Frote la mezcla uniformemente sobre las costillas; refrigere por al menos 30 minutos.
  • Combine la cola, la sidra de manzana, la mermelada, la salsa inglesa y el azúcar moreno en otro tazón; revuelva bien.
  • Calienta el aceite en una olla a presión a fuego medio-alto. Agrega las costillas en tandas; cocine hasta que se dore por todos lados, aproximadamente 8 minutos. Retirar de la olla y reservar. Agrega la cebolla y el ajo a la olla. Cocine y revuelva hasta que las cebollas estén transparentes, aproximadamente 5 minutos. Regrese las costillas a la olla; vierta la mezcla de cola.
  • Cierre la olla de forma segura y coloque el regulador de presión sobre la ventilación según las instrucciones del fabricante. Llevar a alta presión, con vapor saliendo rápidamente de la olla, aproximadamente 5 minutos. Reduzca el fuego a medio y cocine por 30 minutos. Deje que la presión se libere naturalmente según las instrucciones del fabricante, aproximadamente 15 minutos.
  • Combine el agua y la maicena en un tazón pequeño; mezcle hasta que la maicena se disuelva.
  • Abra la olla con cuidado; transfiera las costillas a un plato. Quite el exceso de grasa de la parte superior del líquido; escurrir para eliminar los restos sólidos. Regrese el líquido a la olla. Incorpora la mezcla de maicena. Cocine, revolviendo constantemente, a fuego medio-alto, hasta que hierva. Alejar del calor. Vuelva a agregar las costillas y cúbralas con el líquido.
  • Nutrición

    591 cal.

    • Grasa total: 44 g
    • Grasa saturada: 18 g
    • Colesterol: 93 mg
    • Sodio: 224 mg
    • Carbohidratos totales: 25 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 18g
    • Proteínas: 22g
    • Vitamina C: 4 mg
    • Calcio: 38 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 328 mg