Cómo Preparar Costillas Kalbi - Guía Paso a Paso

Las costillas Kalbi, también conocidas como costillas coreanas, son un plato popular en la cocina coreana. El término "kalbi" se refiere al corte de carne utilizado, que normalmente son costillas de res marinadas y asadas a la perfección. Estas costillas se caracterizan por su sabor dulce y salado, así como por su textura tierna y jugosa. Si eres fanático de la comida coreana o simplemente te encanta la barbacoa, las costillas kalbi seguramente satisfarán tu paladar.

Uno de los compon...

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Ingredientes

  • ¾ taza de agua
  • ¾ taza de azúcar blanca
  • ¾ taza de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 diente de ajo, picado
  • 2 pizcas de jengibre molido
  • 2 libras de costillas de res, o más al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 6 minutos
  • Tiempo adicional: 8 hrs
  • Tiempo total: 8 hrs 21 min
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Batir el agua, el azúcar, la salsa de soja, el aceite de sésamo, el ajo y el jengibre en un recipiente grande de vidrio o cerámica. Agregue las costillas de res y revuelva para cubrir uniformemente. Cubra el recipiente con film transparente y déjelo marinar en el refrigerador, de 8 horas a toda la noche.
  • Precalienta una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrasa ligeramente la parrilla. Retire las costillas de la marinada y deseche la marinada.
  • Cocine las costillas a la parrilla hasta que se doren uniformemente, de 3 a 4 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar 145 grados F (63 grados C).
  • Nutrición

    447 cal.

    • Grasa total: 30 g
    • Grasa saturada: 12 g
    • Colesterol: 62 mg
    • Sodio: 1838 mg
    • Carbohidratos totales: 28 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 26g
    • Proteínas: 16g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 16 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 225 mg