Cómo Preparar Costillas A La Barbacoa Coreana Teriyaki - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de cocina coreana, uno de los platos más queridos son las costillas teriyaki a la barbacoa coreana. Este plato, también conocido como "Kalbi", es un plato de ternera tierno y sabroso que se marina y se asa a la perfección. La combinación de sabores dulces y salados lo convierte en uno de los favoritos entre los entusiastas de la comida, y su sabor único lo ha convertido en una opción popular en los restaurantes de barbacoa coreanos de todo el mundo.

Lo que hace que las...

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Ingredientes

  • ½ taza de salsa de soja
  • ½ taza de sake
  • ⅓ taza de mirin (vino dulce japonés)
  • ¼ taza de azúcar moreno envasada
  • 2 cucharaditas de jengibre finamente rallado
  • 2 cucharadas de cebollas verdes finamente picadas
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • 2 libras de costillas de res, cortadas en forma de flanco

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo adicional: 4 hrs
  • Tiempo total: 4 hrs 15 min
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Combine la salsa de soja, el sake, el mirin, el azúcar moreno, el jengibre, las cebollas verdes y la cúrcuma en un tazón grande y bata hasta que se combinen. Agregue las costillas y revuelva hasta que estén cubiertas completa y uniformemente.
  • Cubra con film transparente y deje marinar en el refrigerador durante 4 a 12 horas, revolviendo ocasionalmente.
  • Precalienta una parrilla de carbón a fuego alto.
  • Saca la carne del frigorífico. Ase sobre carbón muy caliente hasta que esté ligeramente caramelizado y bien cocido, de 2 a 3 minutos por lado. Cualquier exceso de marinada se puede utilizar para rociar la carne mientras se asa. Voltee la carne después de rociarla para que se caramelice, aproximadamente 1 minuto más por lado.
  • Sirva inmediatamente, echando con una cuchara o untando los jugos acumulados en el plato.
  • Nutrición

    624 cal.

    • Grasa total: 42 g
    • Grasa saturada: 18 g
    • Colesterol: 93 mg
    • Sodio: 1858 mg
    • Carbohidratos totales: 24 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 22g
    • Proteínas: 24g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 35 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 336 mg