Cómo Preparar Cordero al curry indio fácil - Guía Paso a Paso

Si buscas agregar algunos sabores exóticos a tu cocina, entonces esta receta fácil de cordero al curry indio es perfecta para ti. Con tiernos trozos de cordero cocinados en una rica y aromática salsa de curry, este plato es un verdadero sabor de la India que te transportará a las bulliciosas calles de Delhi o a las serenas playas de Goa.

La cocina india es conocida por sus sabores atrevidos y diversos, y este curry no es una excepción. Con una mezcla de especias cálidas y una base cre...

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Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite de canola
  • 1 cebolla finamente picada
  • 4 dientes de ajo machacados
  • ½ cucharadita de semillas de comino o al gusto
  • 1 libra de carne de cordero guisada, cortada en cubos
  • 3 cucharadas de pasta de tomate
  • 2 cucharaditas de cilantro molido
  • 2 cucharaditas de sal o al gusto
  • 2 cucharaditas de garam masala
  • 1 ½ cucharaditas de cúrcuma molida
  • 1 cucharadita de chile rojo en polvo o al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora y 10 minutos
  • Tiempo total: 1 h 25 min
  • Porciones: 4

  • Caliente el aceite de canola en una cacerola a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla, el ajo y las semillas de comino en aceite caliente hasta que la cebolla se dore, de 10 a 15 minutos. Agrega el cordero, la pasta de tomate, el cilantro, la sal, el garam masala, la cúrcuma y el chile rojo en polvo; revuelva para cubrir. Tape la cacerola y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna y ya no esté rosada en el centro, aproximadamente 1 hora.
  • Nutrición

    243 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 54 mg
    • Sodio: 1305 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 18g
    • Vitamina C: 7 mg
    • Calcio: 44 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 354 mg