Cómo Preparar Congelación de sandía - Guía Paso a Paso

En un caluroso día de verano, no hay nada tan refrescante como una bebida fría y afrutada para ayudarte a refrescarte. ¿Y qué mejor manera de combatir el calor que con un rico helado de sandía? Esta deliciosa bebida combina el sabor dulce y jugoso de la sandía con la sensación escalofriante del hielo, creando un regalo perfecto para cualquier reunión de verano.

Los helados de sandía no solo son deliciosos, sino que también son increíblemente fáciles de hacer. Con solo unos pocos ingre...

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Ingredientes

  • ½ sandía, en cubos
  • 3 plátanos, en rodajas
  • 3 envases (8 onzas) de yogur de vainilla
  • 2 cucharadas de azúcar blanca
  • 1 bandeja de cubitos de hielo

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 15 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Coloque la sandía, los plátanos y el yogur en una licuadora; presione durante 20 segundos y mezcle continuamente hasta que quede suave, aproximadamente 30 segundos. Agregue el azúcar y mezcle a fuego lento durante 5 segundos. Agrega hielo y licua durante 20 segundos. Coloque la mezcla en el congelador hasta que esté semicongelada, aproximadamente 1 hora.
  • Nutrición

    208 cal.

    • Grasa total: 2g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 4mg
    • Sodio: 61 mg
    • Carbohidratos totales: 46 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 38g
    • Proteínas: 6g
    • Vitamina C: 27 mg
    • Calcio: 169 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 660 mg