Cómo Preparar Compota de arándanos y tomillo - Guía Paso a Paso

Los arándanos son una de las frutas más queridas, con su sabor dulce y ligeramente picante. Son versátiles y se pueden utilizar en una variedad de platos, desde el desayuno hasta el postre. Una forma deliciosa de disfrutar los arándanos es en compota. Esta sencilla y sabrosa compota de arándanos y tomillo es el complemento perfecto para el yogur matutino, la avena, los panqueques o incluso como aderezo para el helado.

Lo que hace que esta compota de arándanos y tomillo sea tan especia...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 1 ½ tazas de arándanos frescos
  • 3 cucharadas de azúcar blanca
  • 1 lima exprimida
  • 3 ramitas de tomillo fresco, sin hojas y picadas

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Combine los arándanos, el azúcar, el jugo de lima y las hojas de tomillo en una cacerola pequeña a fuego lento. Deje hervir a fuego lento y cocine hasta que la salsa comience a espesarse, de 15 a 20 minutos.
  • Nutrición

    94 cal.

    • Grasa total: 1g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 3mg
    • Carbohidratos Totales: 24g
    • Fibra Dietética: 5g
    • Azúcares Totales: 15 g
    • Proteínas: 2 g
    • Vitamina C: 44 mg
    • Calcio: 95 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio: 189 mg