Cómo Preparar Cómo hacer sopa de tomate - Guía Paso a Paso

La sopa de tomate es una sopa francesa clásica que es rica, cremosa y llena de sabor. Es la comida reconfortante perfecta para una noche fría o un día lluvioso. Esta deliciosa sopa está hecha con tomates maduros, cebollas, ajo y algunas hierbas y especias simples. Es una excelente manera de utilizar el excedente de tomates de su jardín o aprovechar los abundantes tomates disponibles en el mercado de agricultores local.

Lo que distingue a la sopa de tomate de otras sopas de tomate es s...

Leer más

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 taza de cebolla picada
  • ½ taza de apio picado
  • 1 pizca de sal
  • 3 dientes de ajo, picado
  • 1 recipiente (32 onzas) de caldo de pollo, o más según sea necesario
  • 1 lata (28 onzas) de tomates San Marzano triturados
  • ½ cucharadita de pimentón
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
  • 1 pizca de pimienta de cayena, o al gusto
  • 3 cucharadas de arroz jazmín crudo
  • 1 cucharadita de azúcar blanca o al gusto
  • ½ taza de crema para batir espesa
  • sal y pimienta negra recién molida al gusto
  • 2 cucharadas de crema para batir espesa, cantidad dividida
  • 2 cucharadas de hojas de albahaca fresca en rodajas finas, cantidad dividida

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora
  • Tiempo total: 1 h 10 min
  • Porciones: 6

  • Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el apio con una pizca de sal hasta que la cebolla esté transparente, de 5 a 8 minutos. Agregue el ajo y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
  • Vierta el caldo de pollo y los tomates en la mezcla de cebolla. Llevar a fuego lento y sazonar con pimentón, pimienta negra y pimienta de cayena. Baje el fuego a bajo y agregue el arroz a la sopa; Quite la espuma de vez en cuando y cocine a fuego lento hasta que el arroz y las verduras estén muy tiernos, de 35 a 45 minutos. Añade azucar.
  • Licue la sopa con una batidora de mano en la olla hasta que quede suave. Batir 1/2 taza de crema con la sopa y sazonar con sal, pimienta negra, pimienta de cayena y azúcar si es necesario. Si la sopa está demasiado espesa, agregue más caldo; Si la sopa está demasiado líquida, cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que se reduzca y espese un poco, aproximadamente 10 minutos.
  • Sirva en tazones calientes; decora cada tazón con un chorrito de crema y cubre cada uno con aproximadamente 1 cucharadita de albahaca picada.
  • Nutrición

    198 cal.

    • Grasa total: 12 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 38 mg
    • Sodio: 906 mg
    • Carbohidratos totales: 20 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 4g
    • Vitamina C: 15 mg
    • Calcio: 76 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 482 mg