Cómo Preparar Comida casera saludable para perros casera - Guía Paso a Paso

Mimar a nuestros amigos peludos con comidas deliciosas y nutritivas es el objetivo de todo dueño de mascota. No hay mejor manera de garantizar la salud y la felicidad de su perro que sirviéndole comida casera elaborada con ingredientes saludables. Al preparar la comida de su perro en casa, podrá tener control total sobre la calidad y frescura de su comida y satisfacer sus necesidades dietéticas individuales. Además, es una excelente manera de pasar tiempo de calidad con tu mascota y demostrar...

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Ingredientes

  • ½ taza de arroz integral crudo
  • 1 libra de pavo molido
  • ½ cucharadita de condimento italiano
  • 2 huevos
  • ½ taza congelados picados espinacas
  • 1 lata (14.5 onzas) de tomates pelados y cortados en cubitos
  • ½ taza de requesón
  • ¼ taza de queso parmesano rallado
  • ¼ taza apio cortado en cubitos
  • ¼ de taza de aceite de girasol

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo total: 55 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Hierva el agua y el arroz integral en una cacerola. Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y se haya absorbido el líquido, de 45 a 50 minutos. Esto debería producir aproximadamente 1 taza de arroz cocido.
  • Mientras tanto, calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pavo y el condimento italiano. Cocine y revuelva hasta que el pavo esté dorado y desmenuzado, de 4 a 6 minutos. Agregue los huevos y revuelva con la mezcla de pavo hasta que estén cocidos, de 1 a 2 minutos. Alejar del calor.
  • Coloca las espinacas en un recipiente apto para microondas. Cocine en el microondas a temperatura alta durante 1 minuto y luego a intervalos de 30 segundos hasta que sea fácil de revolver y esté tibio al tacto. Escurrir el exceso de líquido.
  • Transfiera la mezcla de pavo, el arroz cocido y las espinacas a un tazón grande. Agregue las espinacas, los tomates, el requesón, el queso parmesano, el apio y el aceite de girasol y mezcle hasta que estén bien combinados.
  • Nutrición

    322 cal.

    • Grasa total: 19 g
    • Grasa saturada: 4 g
    • Colesterol: 116 mg
    • Sodio: 316 mg
    • Carbohidratos totales: 16 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 2g
    • Proteínas: 23g
    • Vitamina C: 6 mg
    • Calcio: 123 mg
    • Hierro: 4 mg
    • Potasio : 373 mg