Cómo Preparar Coles verdes borrachas - Guía Paso a Paso

Si está buscando una forma nueva y única de disfrutar las coles, no busque más, esta receta de coles borrachas. Este plato lleva la clásica guarnición sureña a un nivel completamente nuevo al infundirle los ricos y robustos sabores del bourbon y el tocino. Con solo unos pocos ingredientes simples, puedes transformar un humilde manojo de col rizada en un plato espectacular que hará que todos regresen por unos segundos.

Cocinar col rizada en bourbon puede no ser el método más tradiciona...

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Ingredientes

  • 3 rebanadas de tocino
  • 1 manojo de coles lavadas, recortadas y picadas
  • 1 cebolla picada
  • 1 (6 onzas) de chuleta de cerdo ahumada, cortada en cubitos
  • ½ cucharadita de pimienta de cayena
  • 1 lata (14,5 onzas) de caldo de pollo
  • 1 lata (12 onzas líquidas) de cerveza
  • sal y pimienta al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 40 minutos
  • Tiempo total: 50 minutos
  • Porciones: 10
  • Rendimiento: 10 porciones

  • Calienta una olla grande a fuego medio-alto. Agrega el tocino y fríe hasta que esté crujiente. Retire el tocino y escurra el exceso de grasa. Agrega la cebolla; cocine y revuelva hasta que esté ligeramente dorado. Agrega la chuleta de cerdo y sazona con pimienta de cayena. Cocine hasta que la carne de cerdo esté dorada.
  • Añade las hojas de col y vierte el caldo de pollo y la cerveza. Cocine a fuego medio-bajo durante 30 a 40 minutos, hasta que las coles estén tiernas. Desmenuza el tocino encima y sazona con sal y pimienta antes de servir.
  • Nutrición

    72 cal.

    • Grasa total: 3g
    • Grasa saturada: 1g
    • Colesterol: 11mg
    • Sodio: 281 mg
    • Carbohidratos totales: 4 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 6g
    • Vitamina C: 11 mg
    • Calcio: 47 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 140 mg