Cómo Preparar Colcannon del chef John - Guía Paso a Paso

El Colcannon del chef John es un plato tradicional irlandés que es a la vez reconfortante y delicioso. Esta receta clásica está hecha con puré de papas, repollo y algunos otros ingredientes simples, lo que la convierte en el acompañamiento perfecto para cualquier comida. Colcannon ha sido un alimento básico en la cocina irlandesa durante siglos y no es de extrañar por qué: es abundante, sabroso e increíblemente satisfactorio. Ya sea que esté planeando un festín para el Día de San Patricio o s...

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Ingredientes

  • 3 papas russet grandes, peladas y cortadas en cuartos
  • 2 cucharadas de mantequilla a temperatura ambiente
  • 4 onzas de col rizada, cortada y picada
  • 1 puerro, partes ligeras solamente, enjuagadas y picadas
  • 1 manojo de cebollas verdes picadas, con las partes blanca y verde separadas
  • 2 cucharadas de mantequilla a temperatura ambiente
  • sal y pimienta negra molida para al gusto
  • ¼ de taza de crema batida espesa
  • 2 cucharadas de mantequilla, para servir
  • ¼ de taza de cebollas verdes para decorar

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Hierva las papas en una olla grande con agua con sal hasta que estén tiernas, aproximadamente 10 minutos. Escurrir y transferir las patatas a un tazón grande. Agrega 2 cucharadas de mantequilla y tritura ligeramente las patatas.
  • Hierva la col rizada y los puerros en una olla grande con agua hasta que estén tiernos, de 5 a 7 minutos. Escurrir y transferir la col rizada y los puerros a una licuadora. Agrega las partes blancas de las cebolletas y 2 cucharadas más de mantequilla; licue hasta que quede suave, raspando los lados según sea necesario, de 1 a 3 minutos.
  • Agrega la mezcla de puré de col rizada al tazón de papas y continúa triturando. Se sazona con sal y pimienta negro al gusto. Agrega la crema y revuelve hasta obtener la textura deseada. Cubra con 2 cucharadas de mantequilla y las partes verdes de las cebollas verdes.
  • Nutrición

    310 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 10 g
    • Colesterol: 44 mg
    • Sodio: 140 mg
    • Carbohidratos totales: 40 g
    • Fibra dietética: 6g
    • Azúcares totales: 3g
    • Proteínas: 6g
    • Vitamina C: 69 mg
    • Calcio: 96 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 1014 mg