Cómo Preparar Colas de langosta escalfadas con mantequilla Sous Vide - Guía Paso a Paso

Hay pocas cosas en la vida más placenteras y lujosas que una cola de langosta perfectamente cocinada. Con su carne tierna y suculenta y su rico sabor mantecoso, la langosta es el sueño de los amantes de los mariscos. Y cuando se cocina con el método sous vide, se vuelve aún más exquisito y delicioso.

Sous vide, una técnica de cocción que consiste en sellar los alimentos en una bolsa de plástico y cocinarlos en un baño de agua a una temperatura precisa durante un período prolongado, es...

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Ingredientes

  • 2 colas de langosta (6 onzas)
  • 2 rodajas de limón y más para decorar
  • 2 cucharaditas de mantequilla
  • 1 pizca de perejil seco
  • 1 pizca de ajo granulado

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 2
  • Rendimiento: 2 colas de langosta

  • Llene una olla grande con agua tibia. Conecte la olla de cocción al vacío a la olla y ajuste la temperatura a 130 grados F (54 grados C) y el tiempo a 30 minutos.
  • Corta la parte inferior de la cola de langosta con unas tijeras de cocina y retira las aletas; levante con cuidado la carne.
  • Coloca 1 rodaja de limón en el fondo de una bolsa con cierre. Coloque la cola de langosta sobre el limón y unte con mantequilla. Sazona con una pizca de perejil y ajo. Selle la segunda mitad del limón, la langosta, la mantequilla y los condimentos de esta manera en una segunda bolsa.
  • Utilice un método de inmersión en agua para eliminar todo el aire de las bolsas y colóquelas en la olla, asegurándolas con pinzas para que queden completamente sumergidas.
  • Cuando se acabe el tiempo, retira las bolsas de la olla, ábrelas y pasa las colas a un plato caliente.
  • Nutrición

    196 cal.

    • Grasa total: 8 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 112 mg
    • Sodio: 553 mg
    • Carbohidratos totales: 4 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 0g
    • Proteínas: 27g
    • Vitamina C: 11 mg
    • Calcio: 97 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 500 mg