Cómo Preparar Churrasco con pimientos y cebollas - Guía Paso a Paso

El churrasco, también conocido como filete de falda guisado, es un plato popular en muchos países de América Latina, particularmente en Argentina y Uruguay. Este plato abundante y sabroso se prepara tradicionalmente marinando un filete de falda en una mezcla sabrosa y picante de especias y luego cocinándolo a fuego lento hasta que quede tierno y perfecto. El resultado es un bistec que se derrite en la boca y está repleto de sabores ricos y picantes.

Uno de los ingredientes clave del c...

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Ingredientes

  • 1 paquete de condimento de sazón, o más al gusto
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
  • 2 libras de filete de falda sin recortar, o más al gusto
  • 2 pimientos verdes, sin semillas y cortados en cubitos
  • 2 pimientos rojos, sin semillas y cortados en cubitos
  • 1 cebolla grande, cortada en cubitos
  • 6 dientes de ajo, picados

Información

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 1 hora 30 minutos
  • Tiempo total: 1 h 55 min
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).
  • Espolvoree sazón y pimienta negra sobre los filetes; frote ligeramente con los dedos. Coloque los filetes muy juntos, pero sin superponerlos, en una cacerola grande.
  • Mezcle los pimientos verdes, los pimientos rojos, la cebolla y el ajo en un tazón grande. Vierta sobre los filetes en la cacerola. Cubrir con papel de aluminio.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que los pimientos estén suaves y los filetes bien cocidos, de 1 1/2 a 2 horas.
  • Nutrición

    209 cal.

    • Grasa total: 11 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 48 mg
    • Sodio: 176 mg
    • Carbohidratos totales: 8 g
    • Fibra dietética: 2g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 19g
    • Vitamina C: 85 mg
    • Calcio: 23 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 427 mg