Cómo Preparar Chuletas de cerdo marinadas en salmuera - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de cocinar chuletas de cerdo, puede ser fácil terminar con un resultado seco y sin sabor. Sin embargo, marinar y poner en salmuera las chuletas de cerdo antes de cocinarlas puede marcar una gran diferencia. Al infundir sabores sabrosos a la carne y mantenerla jugosa, este simple paso puede convertir una chuleta de cerdo común y corriente en una comida deliciosa y satisfactoria.

Como sugiere el nombre, las chuletas de cerdo marinadas en salmuera requieren marinar y pone...

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Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • ½ taza de sal
  • ½ taza de azúcar blanca
  • 1 cucharada de salvia seca
  • 1 cucharada de ajo en polvo
  • 10 tazas de agua fría
  • 2 ½ libras de chuletas de lomo de cerdo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva, o según sea necesario, dividido

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 45 minutos
  • Tiempo adicional: 6 hrs
  • Tiempo total: 6 hrs 55 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 chuletas de cerdo

  • Hierva 1 taza de agua en una cacerola. Agrega sal, azúcar, salvia y ajo en polvo. Retire del fuego y revuelva hasta que esté casi disuelto. Agregue agua fría para enfriar la mezcla de salmuera. Coloque las chuletas de cerdo en una bolsa plástica para congelar u otro recipiente hermético. Agregue el líquido de salmuera, cierre bien y refrigere durante 6 horas.
  • Precalienta el horno a 325 grados F (165 grados C). Engrase una fuente para horno con aproximadamente 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva.
  • Escurra las chuletas de cerdo y deseche la salmuera. Coloque las chuletas en el plato preparado y unte ligeramente con el aceite de oliva restante.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que las chuletas ya no estén rosadas en el centro y el jugo esté claro, aproximadamente 40 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar 145 grados F (63 grados C).
  • Nutrición

    207 cal.

    • Grasa total: 9 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 45 mg
    • Sodio: 5874 mg
    • Carbohidratos totales: 13 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 13g
    • Proteínas: 18g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 33 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 279 mg