Cómo Preparar Chuletas de cerdo al romero a la parrilla - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de asar a la parrilla, no hay nada como el aroma de las chuletas de cerdo con infusión de romero chisporroteando en la barbacoa. Esta receta de chuletas de cerdo a la parrilla con romero es una forma segura de impresionar a su familia y amigos en su próxima comida al aire libre. Con solo unos pocos ingredientes simples y un poco de preparación, puedes crear un plato lleno de sabor y perfectamente cocinado en todo momento.

La estrella de esta receta son, por supuesto, l...

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Ingredientes

  • 1 taza de salsa de soja
  • ½ taza de agua
  • 6 cucharadas de azúcar moreno
  • 2 cucharadas de romero seco triturado
  • 4 deshuesadas chuletas de cerdo

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo adicional: 3 horas
  • Tiempo total: 3 horas 20 minutos
  • Porciones: 4

  • Batir la salsa de soja, el agua, el azúcar moreno y el romero en un tazón y verter la mitad de la marinada en una bolsa de plástico con cierre. Agregue las chuletas de cerdo, cúbralas con la marinada, exprima el exceso de aire y selle la bolsa. Marinar en el frigorífico durante al menos 3 horas. Reserve el resto de la marinada.
  • Precalienta una parrilla al aire libre a fuego medio y engrasa ligeramente la parrilla. Retire las chuletas de cerdo de la marinada y sacuda el exceso. Deseche la marinada restante.
  • Coloque las chuletas de cerdo en la parrilla y cocine hasta que la carne ya no esté rosada en el centro, untándolas ocasionalmente con la marinada reservada, de 4 a 5 minutos por cada lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar 145 grados F (63 grados C).
  • Nutrición

    273 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 65 mg
    • Sodio: 3656 mg
    • Carbohidratos totales: 26 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 21g
    • Proteínas: 29g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 55 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 513 mg