Cómo Preparar Chucrut instantáneo - Guía Paso a Paso

Si te encantan los alimentos picantes y fermentados, el chucrut casero es el complemento perfecto para tu repertorio culinario. Esta guarnición tradicional alemana está hecha de repollo fermentado y está repleta de probióticos y nutrientes. Además, es increíblemente versátil: puedes servirlo junto con salchichas, chuletas de cerdo o incluso como aderezo para hot dogs y sándwiches.

Si bien preparar chucrut de la manera tradicional puede llevar semanas, usar una olla instantánea puede r...

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Ingredientes

  • 1 cabeza de repollo, picada en trozos grandes
  • 1 taza de vinagre blanco
  • ¼ taza de agua
  • ¼ taza de sal

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 6

  • Coloque el repollo en la olla de una olla a presión eléctrica multifuncional. Agrega vinagre, agua y sal. Revuelva y cubra.
  • Cierre la tapa, cierre la ventilación y seleccione la configuración Pollo/Carne según las instrucciones del fabricante. Configure el cronómetro en 15 minutos. Espere de 10 a 15 minutos para que se acumule presión.
  • Libere la presión utilizando el método de liberación natural según las instrucciones del fabricante, de 10 a 40 minutos.
  • Nutrición

    50 cal.

    • Grasa total: 0g
    • Grasa saturada: 0g
    • Sodio: 3928 mg
    • Carbohidratos Totales: 11g
    • Fibra Dietética: 5g
    • Azúcares Totales: 6 g
    • Proteínas: 3 g
    • Vitamina C: 72 mg
    • Calcio: 81 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 335 mg