Cómo Preparar Chucrut casero - Guía Paso a Paso

El chucrut casero es un plato de repollo fermentado maravillosamente picante y crujiente que se ha disfrutado durante siglos. Es un alimento básico en muchas cocinas europeas y ha ganado popularidad en todo el mundo por sus beneficios probióticos y su sabor único. Hacer chucrut en casa es un proceso simple y gratificante, y una vez que hayas probado la versión casera, ¡es posible que nunca vuelvas a comprarla en la tienda!

Crear tu propio chucrut te permite personalizar el sabor a tu ...

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Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • 1 taza de vinagre blanco destilado
  • ½ cebolla picada
  • 1 cabeza de repollo, sin corazón y rallado
  • ¾ cucharadita de sal marina
  • ½ cucharadita de semilla de apio
  • ½ cucharadita de cebolla en polvo
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • pimienta negra molida al gusto

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 30 minutos
  • Porciones: 8

  • Combine agua, 1/2 taza de vinagre y cebolla en una olla a fuego alto. Agregue el repollo, la sal, las semillas de apio, la cebolla en polvo, el ajo en polvo y la pimienta, luego vierta la 1/2 taza de vinagre restante por encima. Cubra y deje hervir. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 3 minutos.
  • Destape y revuelva el repollo. Cubra nuevamente y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el repollo esté tierno y marchito, de 10 a 15 minutos más.
  • Nutrición

    46 cal.

    • Grasa total: 0g
    • Grasa saturada: 0g
    • Colesterol: 0mg
    • Sodio: 213 mg
    • Carbohidratos totales: 10 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 60 mg
    • Calcio: 83 mg
    • Hierro: 0 mg
    • Potasio : 325 mg