Cómo Preparar Chile de carne instantáneo simple - Guía Paso a Paso

Si está buscando una receta de chile sustanciosa y deliciosa que sea rápida y fácil de preparar, no busque más, este simple chile instantáneo con carne de res. Esta receta es perfecta para esas noches ocupadas entre semana en las que quieres algo reconfortante y satisfactorio, sin pasar horas en la cocina. Instant Pot hace que cocinar este chile sea muy fácil, permitiéndote tener la cena en la mesa en poco tiempo.

Con una combinación de carne molida, frijoles y sabrosas especias, este...

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Ingredientes

  • 1 ½ libras de carne de res para estofado, cortada en trozos de 1/2 pulgada
  • 1 lata (14,5 onzas) de tomates cortados en cubitos asados ​​al fuego, sin escurrir
  • 1 (6 onzas) lata de pasta de tomate
  • 1 taza de agua
  • ¼ taza de chile en polvo
  • 1 cucharadita de chile chipotle en polvo
  • 1 cucharadita de sal de ajo
  • 1 cucharadita de adobo (como Savory Spice® Lodo Red Adobo)
  • ½ cucharadita de pimentón ahumado
  • ½ cucharadita de cebolla en polvo

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 25 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Porciones: 6

  • Combine la carne y los tomates cortados en cubitos en una olla a presión multifuncional (como Instant Pot). Cierre y bloquee la tapa. Seleccione alta presión según las instrucciones del fabricante; configure el temporizador durante 10 minutos. Espere de 10 a 15 minutos para que se acumule presión.
  • Desbloquee y retire la tapa, cambie al modo saltear. Cocine hasta que el líquido se reduzca, aproximadamente 5 minutos. Agrega la pasta de tomate y el agua. Agregue el chile en polvo, el chipotle en polvo, la sal de ajo, el adobo, el pimentón y la cebolla en polvo y revuelva para combinar. Servir inmediatamente.
  • Nutrición

    274 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 63 mg
    • Sodio: 731 mg
    • Carbohidratos totales: 11 g
    • Fibra dietética: 4g
    • Azúcares totales: 6g
    • Proteínas: 21g
    • Vitamina C: 15 mg
    • Calcio: 59 mg
    • Hierro: 5 mg
    • Potasio : 709 mg