Cómo Preparar Chilaquiles Verdes Fáciles - Guía Paso a Paso

Los chilaquiles verdes son un platillo clásico mexicano perfecto para cualquier comida del día. Este plato versátil y delicioso consiste en tortillas crujientes bañadas en una salsa verde picante y picante, cubiertas con una variedad de aderezos como queso, crema agria y huevos fritos. Los chilaquiles verdes son una excelente manera de aprovechar las tortillas sobrantes y son increíblemente fáciles de preparar, lo que los convierte en una receta perfecta para las noches ocupadas de la semana ...

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Ingredientes

  • 6 tortillas de maíz, cortadas en cuartos
  • spray para cocinar
  • 12 onzas de salsa mexicana para cocinar tomatillo verde (como Herdez®)
  • ½ taza de queso desmenuzado fresco
  • ¼ taza de crema mexicana, crema fresca
  • ¼ de cebolla blanca, rebanada
  • 2 cucharadas de cilantro fresco picado o al gusto (Opcional)

Información

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino.
  • Coloque los trozos de tortilla de maíz en la bandeja para hornear preparada y rocíe con aceite en aerosol.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que esté crujiente, de 5 a 10 minutos.
  • Combine las tortillas y la salsa de tomatillo en una sartén a fuego medio y cocine a fuego lento hasta que las tortillas se ablanden, aproximadamente 5 minutos. Vierta la mezcla en moldes individuales. Cubra con queso fresco, crema y cebollas en rodajas. Adorne con cilantro.
  • Nutrición

    216 cal.

    • Grasa total: 9 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 30 mg
    • Sodio: 342 mg
    • Carbohidratos totales: 27 g
    • Fibra dietética: 3g
    • Azúcares totales: 4g
    • Proteínas: 7g
    • Vitamina C: 1 mg
    • Calcio: 123 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 136 mg