Cómo Preparar Ceviche vegano de palmitos - Guía Paso a Paso

¿Busca un aperitivo refrescante y sabroso para su próxima reunión? ¡No busques más, esta receta vegana de ceviche de palmitos! Este plato es una versión vegetal del ceviche clásico, que utiliza palmitos como ingrediente principal en lugar de mariscos. Es ligero, picante y lleno de sabores frescos, lo que lo convierte en el plato perfecto para servir en un cálido día de verano.

El ceviche es un plato popular en la cocina latinoamericana, típicamente elaborado con pescado o marisco crud...

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Ingredientes

  • 3 latas (14,1 onzas) de palmitos, cortados en rodajas de 3/4 de pulgada, reservando el jugo
  • 3 tomates pera, pelados, sin semillas y picados
  • ½ cebolla , finamente picado
  • 3 chiles serranos, sin semillas y picados, o al gusto
  • ½ taza de hojas de cilantro picadas
  • 2 cucharadas de vinagre blanco
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • sal y pimienta negra molida al gusto
  • ½ taza de aceitunas verdes deshuesadas
  • 1 aguacate pelado, sin hueso y en rodajas

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo total: 20 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Coloque las rodajas de palmito en un recipiente de vidrio. Agrega los tomates, la cebolla, el cilantro y los chiles serranos.
  • Mida 3/4 taza de jugo de palmito en un tazón; deseche el jugo restante. Mezcle vinagre y aceite de oliva en el bol. Vierta sobre la mezcla de palmitos. Sazone con orégano, sal y pimienta. Adorne con aceitunas y rodajas de aguacate.
  • Nutrición

    125 cal.

    • Grasa total: 11 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Sodio: 373 mg
    • Carbohidratos Totales: 7g
    • Fibra Dietética: 4g
    • Azúcares Totales: 2g
    • Proteínas: 2g
    • Vitamina C: 11mg
    • Calcio: 31 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio: 317 mg