Cómo Preparar Ceviche de cítricos - Guía Paso a Paso

Cuando se trata de platos ligeros y refrescantes, pocos se pueden comparar con los tentadores sabores del ceviche. Este popular plato latinoamericano se elabora marinando mariscos crudos en jugos de cítricos, lo que efectivamente "cocina" el pescado, dándole una apariencia firme y opaca y un sabor brillante y picante. Si bien el ceviche se puede preparar con una variedad de mariscos, una de las versiones más populares es el ceviche de cítricos, que resalta los sabores vibrantes y picantes de ...

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Ingredientes

  • ½ taza de jugo de limón fresco
  • ¼ taza de jugo de lima fresco
  • ¼ taza de jugo de naranja fresco
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 libra de filetes de lubina frescos, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor
  • ¼ de taza de cilantro fresco picado
  • 1 cebolla, finamente en rodajas
  • 2 aguacates pelados, sin hueso y en cubos
  • sal y pimienta al gusto
  • 4 huevos duros, cortados en cuartos

Información

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo adicional: 2 horas
  • Tiempo total: 2 horas 40 minutos
  • Porciones: 4
  • Rendimiento: 4 porciones

  • En un tazón mediano no reactivo, combine el jugo de limón, el jugo de lima, el jengibre y el aceite de oliva. Agregue la lubina y revuelva para cubrir. Tapar y marinar en el frigorífico durante unas 2 horas. La pulpa del pescado debe ser blanca y opaca.
  • Agrega el cilantro, la cebolla y el aguacate. Sazone al gusto con sal y pimienta, mezcle y sirva con gajos de huevo duro cocido.
  • Nutrición

    440 cal.

    • Grasa total: 29 g
    • Grasa saturada: 5 g
    • Colesterol: 259 mg
    • Sodio: 150 mg
    • Carbohidratos totales: 17 g
    • Fibra dietética: 8g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 30g
    • Vitamina C: 39 mg
    • Calcio: 63 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 985 mg