Cómo Preparar Cerdo desmenuzado sureño - Guía Paso a Paso

El cerdo desmenuzado sureño es un plato clásico que ha sido un alimento básico en la barbacoa sureña durante generaciones. Esta querida receta consiste en cocinar lentamente una paleta de cerdo a la perfección y luego desmenuzarla para crear una carne tierna y sabrosa que es perfecta para sándwiches, tacos o simplemente para disfrutarla sola. El plato tiene una rica historia llena de tradición, y sus sabores distintivos y su tierna textura lo convierten en uno de los favoritos en los hogares ...

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Ingredientes

  • 1 cucharada de mantequilla
  • 2 libras de cerdo asado deshuesado
  • 1 cucharada de condimento cajún
  • 1 cebolla mediana picada
  • 4 dientes ajo machacado
  • 4 tazas de agua
  • 1 cucharada de saborizante de humo líquido

Información

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocción: 6 horas
  • Tiempo total: 6 h 30 min
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Corte el asado de cerdo en trozos grandes. Sazone generosamente con el condimento cajún. Derrita la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue la carne de cerdo y dore por todos lados. Retirar de la sartén y transferir a una olla de cocción lenta.
  • Añade la cebolla y el ajo a la sartén y cocina durante unos minutos hasta que estén tiernos. Agregue el agua raspando el fondo para incluir todos los trozos de cerdo dorados del fondo de la sartén, luego vierta toda la mezcla en la olla de cocción lenta con la carne de cerdo. Agregue el saborizante de humo líquido.
  • Tape y cocine a temperatura alta durante 6 horas o hasta que la carne se deshaga al pincharla con un tenedor. Retire los trozos de carne de cerdo de la olla de cocción lenta y desmenúcelos. Regrese a la olla de cocción lenta para mantener el calor mientras sirve.
  • Nutrición

    178 cal.

    • Grasa total: 10 g
    • Grasa saturada: 3 g
    • Colesterol: 58 mg
    • Sodio: 282 mg
    • Carbohidratos totales: 3 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares Totales: 1g
    • Proteínas: 18g
    • Vitamina C: 2 mg
    • Calcio: 13 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 281 mg