Cómo Preparar Cerdo desmenuzado en olla de cocción lenta para tacos - Guía Paso a Paso

No se puede negar la popularidad de las recetas de cocción lenta. No sólo ahorran tiempo y esfuerzo, sino que también producen algunos de los platos más sabrosos y tiernos. Un alimento básico de la cocción en olla de cocción lenta es la carne de cerdo desmenuzada, una proteína versátil y deliciosa que se puede utilizar en una variedad de platos. Una de las mejores formas de disfrutar la carne de cerdo desmenuzada es en tacos, donde la carne tierna y sabrosa se puede combinar con aderezos fres...

Leer más Comidas para niños

Ingredientes

  • 1 (3 libras) de paleta de cerdo asada
  • 1 taza de agua
  • 1 sobre (1 onza) de mezcla de condimentos para tacos
  • 1 lata (4 onzas) chiles verdes picados

Información

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 8 horas
  • Tiempo total: 8 h 5 min
  • Porciones: 8
  • Rendimiento: 8 porciones

  • Coloque el asado de cerdo en el fondo de una olla de cocción lenta.
  • Mezcle el agua y el condimento para tacos en un recipiente aparte y viértalo sobre la carne de cerdo; agrega los chiles verdes.
  • Tape y cocine a temperatura baja hasta que esté tierno, aproximadamente 8 horas. Retire la carne de cerdo y desmenúcela con 2 tenedores.
  • Nutrición

    233 cal.

    • Grasa total: 16 g
    • Grasa saturada: 6 g
    • Colesterol: 67 mg
    • Sodio: 474 mg
    • Carbohidratos totales: 3 g
    • Fibra dietética: 0g
    • Azúcares totales: 1g
    • Proteínas: 18g
    • Vitamina C: 10 mg
    • Calcio: 20 mg
    • Hierro: 1 mg
    • Potasio : 272 mg