Cómo Preparar Cerdo con higos y arándanos en olla de cocción lenta - Guía Paso a Paso
¿Buscas una comida deliciosa y fácil para preparar para la cena de esta noche? ¡No busques más, esta receta de cerdo con higos y arándanos en olla de cocción lenta! Este plato está lleno de sabor y es la combinación perfecta entre dulce y salado. Además, se elabora en la olla de cocción lenta, por lo que puedes configurarlo y olvidarlo mientras se cocina a la perfección.
Una de las mejores cosas de esta receta es que es increíblemente versátil. Puede servir el cerdo con higos y aránda...
Ingredientes
- 4 chuletas de cerdo (4 onzas)
- 1 taza de arándanos congelados
- 3 higos enlatados, 1/4 taza de jugo reservado
- ½ taza de jugo de manzana
- 2 cucharadas de azúcar moreno
- ¼ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- ¼ cucharadita de romero seco
Información
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 4 horas 10 minutos
- Tiempo total: 4 h 20 min
- Porciones: 4
- Rendimiento: 4 porciones
Nutrición
164 cal.
- Grasa total: 4g
- Grasa saturada: 2g
- Colesterol: 36mg
- Sodio: 170 mg
- Carbohidratos totales: 17 g
- Fibra dietética: 2g
- Azúcares totales: 14g
- Proteínas: 15g
- Vitamina C: 4 mg
- Calcio: 29 mg
- Hierro: 1 mg
- Potasio : 301 mg