Cómo Preparar Cazuela De Verduras Mixtas - Guía Paso a Paso

La cazuela de verduras mixtas es un plato sustancioso y nutritivo perfecto para cualquier ocasión. Este plato es una excelente manera de incorporar una variedad de vegetales a su dieta y también es una excelente manera de consumir cualquier vegetal que tenga en su refrigerador. Ya sea que esté buscando una guarnición saludable o un plato principal satisfactorio, la cazuela de verduras mixtas seguramente complacerá incluso a los comensales más exigentes.

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Ingredientes

  • 2 latas (15 onzas) de vegetales mixtos, escurridas
  • 1 cebolla pequeña, cortada en cubitos
  • 1 lata (10,75 onzas) de crema de pollo condensada
  • 1 taza de mayonesa
  • 1 taza de queso cheddar blanco rallado
  • 36 galletas saladas redondas con mantequilla, trituradas

Información

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 45 minutos
  • Porciones: 6
  • Rendimiento: 6 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  • En un tazón mediano combine las verduras mixtas, la cebolla, la sopa, la mayonesa y el queso. Mezcle bien y extienda la mezcla en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas. Cubra con las migas de galleta.
  • Hornee durante unos 30 minutos o hasta que esté dorado y burbujeante.
  • Nutrición

    589 cal.

    • Grasa total: 43 g
    • Grasa saturada: 10 g
    • Colesterol: 39 mg
    • Sodio: 1435 mg
    • Carbohidratos totales: 35 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 9g
    • Proteínas: 14g
    • Vitamina C: 8 mg
    • Calcio: 277 mg
    • Hierro: 3 mg
    • Potasio : 735 mg