Cómo Preparar Cazuela de tostadas francesas sin azúcar - Guía Paso a Paso

Las tostadas francesas son una opción de desayuno deliciosa y reconfortante que se puede preparar la noche anterior y luego hornear por la mañana. Esta versión sin azúcar de la clásica cazuela de tostadas francesas es una excelente manera de disfrutar de un desayuno dulce y delicioso sin todo el azúcar agregado. Al utilizar edulcorantes naturales e ingredientes saludables, este plato no sólo es delicioso sino también más saludable que las versiones tradicionales.

Esta cazuela de tosta...

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Ingredientes

  • 1 porción de aceite en aerosol (como Pam®)
  • 5 tazas de pan en cubitos
  • 4 huevos
  • 1 ½ tazas de leche
  • ¼ de taza de edulcorante de sucralosa granular (como Splenda®), dividida
  • 2 cucharaditas de canela molida, dividida
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo adicional: 10 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 6
  • Rendimiento : 6 porciones

  • Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe una fuente para hornear de 9x13 pulgadas con aceite en aerosol.
  • Cubra el fondo de la fuente para hornear preparada con cubitos de pan. Batir los huevos, la leche, 2 cucharadas de edulcorante, 1 cucharadita de canela y el extracto de vainilla en un bol; vierte la mezcla sobre los cubos de pan. Deje reposar 10 minutos (o refrigere hasta toda la noche si lo desea).
  • Combine las 2 cucharadas restantes de edulcorante con la cucharadita restante de canela; espolvorea la mezcla sobre la cazuela.
  • Hornee en el horno precalentado hasta que la cazuela esté lista y la cobertura esté crujiente, de 30 a 40 minutos.
  • Nutrición

    160 cal.

    • Grasa total: 6 g
    • Grasa saturada: 2 g
    • Colesterol: 129 mg
    • Sodio: 270 mg
    • Carbohidratos totales: 19 g
    • Fibra dietética: 1g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 9g
    • Vitamina C: 0 mg
    • Calcio: 141 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 170 mg