Cómo Preparar Cazuela De Pollo De Knorr - Guía Paso a Paso

La cazuela de pollo es un plato clásico y reconfortante perfecto para cualquier noche de la semana. No sólo agrada al público, sino que también es increíblemente fácil de hacer. Con solo unos pocos ingredientes simples y una cazuela confiable, puedes preparar una comida abundante y deliciosa en muy poco tiempo. Una de las mejores cosas de la cazuela de pollo es su versatilidad: puedes personalizarla con tus ingredientes y sabores favoritos para crear un plato que se adapte perfectamente a tus...

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Ingredientes

  • 1 libra de muslos de pollo deshuesados ​​y sin piel, cortados en trozos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla mediana, cortada en trozos de 1/2 pulgada de grosor
  • 1 diente de ajo, finamente picado
  • ¼ de taza de zanahorias en rodajas
  • 3 calabacines medianos y/o calabaza amarilla, cortados en tercios
  • 5 cebollas verdes, en rodajas en trozos de 2 pulgadas
  • ¼ de taza de tomates cherry
  • 2 tazas de agua hirviendo
  • 1 paquete (5.6 onzas) de Knorr® Rice Sides™ - Sabor a pollo, preparado según las instrucciones del paquete

Información

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 40 minutos
  • Tiempo total: 1 hora
  • Porciones: 4

  • Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
  • Sazone el pollo, si lo desea, con sal y pimienta. Caliente el aceite en una sartén grande y profunda a fuego medio-alto y dore el pollo. Agregue la cebolla y el ajo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla esté casi tierna, aproximadamente 4 minutos. Agrega las zanahorias, el calabacín y la cebolla verde; cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos más.
  • Combine agua hirviendo con los lados de arroz Knorr en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas. Agregue las verduras y el pollo. Cubra bien con papel de aluminio.
  • Hornee durante 30 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido y el arroz tierno.
  • Nutrición

    435 cal.

    • Grasa total: 21 g
    • Grasa saturada: 7 g
    • Colesterol: 65 mg
    • Sodio: 106 mg
    • Carbohidratos totales: 20 g
    • Fibra dietética: 5g
    • Azúcares totales: 5g
    • Proteínas: 24g
    • Vitamina C: 33 mg
    • Calcio: 58 mg
    • Hierro: 2 mg
    • Potasio : 656 mg